אימון היט בחיפה – לשרוף יותר בפחות זמן אימון היט, או hiit – הנו אימון אינטרוואלים בעצימות גבוהה ומהווה את הבסיס לחלק גדול מהאימונים המתבצעים אצלנו בסטודיו.  מה זה אומר בפועל? זה אומר שחלק גדול מהאימונים מורכבים מרצף של תרגילים שונים בזה אחר זה כאשר ביניהם מפרידות מנוחות קצרות. אימון "היט" מהווה שיטה אשר זכתה … המשך לקרוא אימון היט בחיפה – לשרוף יותר בפחות זמן